8-12 апреля, г. Москва
Время проведения: 10:00 - 18:00
Программа:
1. Биомеханика основных силовых упражнений.
2. Престретчинг как неотъемлемая часть персональной тренировки.
3. Функциональная анатомия мышц ног, нюансы выполнения упражнений на мышц ног. Составление программ, для развития мышц ног.
4. Функциональная анатомия мышц спины, нюансы выполнения упражнений на мышц спины. Составление программ, для развития мышц спины.
5. Функциональная анатомия мышц груди и дельтовидных мышц, нюансы выполнения упражнений. Составление программ, для развития мышц груди и дельтовидных мышц.
6. Функциональная анатомия мышц рук, нюансы выполнения упражнений на мышц рук, составление программ.
7. Функциональная анатомия мышц живота, нюансы выполнения упражнений на мышц живота, составление программ.
Количество мест: 15, свободных: 8
Стоимость участия : 30 000 руб.
Возможна рассрочка
По окончанию сертификат
Место проведения: г.Москва, ул. Минская, 1Г, корп. 9 (район Раменки, метро «Минская», Ломоносовский проспект)